Kategóriák
További adatok


Érzelmi rugalmasság

Érzelmi rugalmasság

-16%
Könyv ára
3 900 Ft
Kedvezményes ár: 3 276 Ft
Kosárba helyezés
Megosztom
Funkciók
Rövid leírás
Szerző: Susan David
Kiadó: HVG KIADÓ
Megjelenés: 2017. november
ISBN: 9789633043394
Részletesebb leírás
Hogyan éljünk együtt az érzelmeinkkel ahelyett, hogy ellenük dolgoznánk?
Hogyan váljunk érzelmileg alkalmazkodóbbá a munkahelyen és a magánéletünkben?
Hogyan fogadjuk el és fordítsuk hasznunkra a változást?

A boldog élet titka az önismeret. Az, ahogyan gondolatainkhoz, érzelmeinkhez viszonyulunk, meghatározza kapcsolatainkat, karrierünket, boldogságunkat és egészségünket - vagyis mindent, ami a sikeres élethez szükséges.

Susan David pszichológus, az érzelmi élet kutatásának elismert szakértője e könyvében bemutatja, hogy ha hagyjuk, hogy a negatív érzelmek ? kétségek, hibák, félelmek és harag ? csapdájába essünk, és olyan célok irányítsanak minket, amelyek valójában nem szolgálják az érdekeinket, szem elől tévesztjük a legfontosabb értékeinket. Az érzelmi rugalmasság azonban nem a negatív érzelmek, gondolatok elfojtásáról szól, hanem arról, hogy megtanuljunk őszintén, nyitottan szembenézni velük, majd elengedni őket, hogy megtalálhassuk azokat a valódi értékeket, amelyek mentén teljes életet élhetünk.
Szerző
Susan David
Szállítási határidő
3-5 nap

Vélemények
Nincs vélemény
Webáruház készítés