További adatok
Rövid leírás |
Szerző: Mijazaki Josifumi Kiadó: HVG KIADÓ Oldalszám: 192 oldal Megjelenés: 2018. április Kötés: Keménytáblás ISBN: 9789633045374 |
Részletesebb leírás |
A sinrin-joku, azaz erdőfürdőzés során a természet közelsége ellazít és energiával tölt fel bennünket. Kutatási eredmények is igazolják, hogy ha egy ráérős séta közben minden érzékszervünkkel ráhangolódunk a minket körülölelő természetre, és a fák illóolajai felszívódnak szervezetünkben, az jó hatással van immunrendszerünkre, közérzetünkre, stressz-és energiaszintünkre. Japánban számtalan természetterápiás központot alakítottak ki, de szerencsére közvetlen környezetünkben is élvezhetjük az erdő és a fák gyógyító hatását, amely a civilizációs és modern kori betegségek, illetve a stressz ellenszere lehet. A Sinrin-joku segít abban, hogyan csempésszük vissza életünkbe ezt a tudást. Mijazaki Josifumi professzor a Csiba Egyetem Környezeti, Egészség- és Tereptudományi Központjának igazgatóhelyettese. Számos könyvet publikált az erdőterápia hatásairól és hatékonyságáról, munkája elismeréséül több szakmai díjat is kapott. |
ISBN |
9789633045374
|
Szerző |
Mijazaki Josifumi
|
Szállítási határidő |
3-5 nap
|
Vélemények
TOP KÖNYVEK
Látogató számláló
0
6
5
0
3
2
5
Partnereink