Kategóriák
További adatok


Az új Atkins-diéta könnyedén

Az új Atkins-diéta könnyedén

-16%
Könyv ára
3 990 Ft
Kedvezményes ár: 3 352 Ft
Kosárba helyezés
Megosztom
Funkciók
Rövid leírás
Szerző: Colette Heimowitz
Kiadó: JAFFA KIADÓ ÉS KERESKEDELMI KFT.
Oldalak száma: 284
Borító: KARTONÁLT
ISBN: 9786155418099
Nyelv: MAGYAR
Kiadás éve: 2014
Részletesebb leírás
A világszerte népszerű Atkins-diéta hatékonyságát számos sikertörténet bizonyítja. Colette Heimowitz, az Atkins egyik legelismertebb szakértője új könyvében arra vállalkozik, hogy bemutassa a klasszikus Atkins-program karcsúsított változatát. Az étrend továbbfejlesztett változata a szénhidrátbevitel lassú, fokozatos növelése mellett is biztosítja a kilók folyamatos leadását, amelynek titka mindössze annyi, hogy a meghatározott szénhidráttartalmú élelmiszereket megfelelő sorrendben illesszük vissza étrendünkbe. Az új Atkins-diéta könnyedén lépésről lépésre végigvezet bennünket ezen az egyszerű, ám annál hatékonyabb folyamaton, amelynek segítségével megvalósíthatjuk álmunkat: karcsú és egészséges új önmagunkat.

- Az Atkins-diéta mentetét könnyen követhető útmutatókkal ismertetjük, amelyek megkönnyítik a fogyókúra egyes szakaszai közötti sikeres átmenetet.
- Részletes bevásárlólistákat állítottunk össze, könnyen beszerezhető, friss alapélelmiszerekből, amelyek a fogyókúrát élvezetessé és egyszerűvé teszik.
- Receptek találhatnak olyan ízletes fogások elkészítéséhez, mint a cukkinis-sütőtökös palacsinta, a sajtos csirke serpenyős zöldbabbal, a ráksaláta chipotleszósszal vagy a tiramisu.
- Rengeteg gyorsan - akár főzés nélkül - elkészíthető ételt mutatunk be, beleértve a főétkezések között fogyasztható harapnivalókat, a turmixokat és a gyorsfagyasztott termékeket is.
- Szót ejtünk olyan digitális eszközökről és alkalmazásokról, amelyek megkönnyítik étrendünk megtervezését és amelyekkel könnyen ellenőrizetjük felesleges kilóink apadását.
- Sikertörténetek olvashatunk hétköznapi emberektől, akik az új Atkins-diéta segítségével tartós fogyást értek el.

Az új, minden korábbinál hatékonyabb Atkins-diéta elméleti hátterét több évtizednyi tudományos kutatás alapozza meg. Az ízletes fogásokból összeállított étrend egy életen át követhető, ami garantálja, hogy soha ne szedjük fel a már leadott feleslegünket. Amennyiben nem éhezésre kényszerítő fogyókúrákkal szeretne tartós súlycsökkenést elérni, és olyan étkezési rendet szeretne kialakítani, amely egyszerre egészséges és élvezetes, akkor Az új Atkins-diéta lapjain bemutatott programot önnek találták ki! Lapozzon az első bevásárlólistához, szerezzen be néhány finomságot, és kezdje el leadni a fölös kilókat már ma!
Szerző
Colette Heimowitz
Szállítási határidő
3-5 nap

Vélemények
Nincs vélemény
Webáruház készítés