További adatok
Rövid leírás |
Szerző: KINO MACGREGOR Kiadó: Kossuth Kiadó Oldalszám: 248 oldal Megjelenés: 2017. augusztus ISBN: 9789630989657 |
Részletesebb leírás |
Kino MacGregor, a népszerű Astanga jóga című könyv első kötete (a teljes első sorozat) után bemutatja és részletezi az astanga jóga középhaladó sorozatát. Indiában, magától Sri K. Pattabhi Joistól, a módszer alapítójától tanult. Ez a könyv alapszintű bevezetést nyújt az astanga jóga filozófiájába, lényeges háttérinformációkkal szolgál a második sorozattal kapcsolatban, hasznos tanácsokkal látja el az olvasót arra vonatkozóan, mikor és hogyan érdemes továbblépni a gyakorlásban. Részletesen elmagyarázza a gyakorlás tisztító, spirituális jellegét, továbbá a pránájámatechnikákhoz és más kulcselemekhez is nélkülözhetetlen instrukciókkal szolgál. Emellett több mint 250 fotó segítségével leírja és bemutatja a teljes második sorozatot. Ez a könyv szakszerű, alapos és izgalmas bevezetés a középhaladó gyakorlásba mind a tanárok, mind a tanítványok számára |
ISBN |
9789630989657
|
Szerző |
Kino McGregor
|
Szállítási határidő |
3-5 nap
|
Vélemények
Partnereink
TOP KÖNYVEK
Látogató számláló
0
6
5
4
8
6
6