0 Ft
További adatok
| Rövid leírás |
Szerző: Dr. Peter Konopka Kiadó: Saxum Kiadó Oldalszám: 128 oldal Megjelenés: 2016. november Kötés: Fűzött ISBN: 9789632482576 Sorozat: Fitnesz sorozat |
| Részletesebb leírás |
Antibiotikumok helyett jóga, bétablokkoló helyett meditáció, asztma ellen légzésgyakorlatok: a jóga nagyon hatékony terápia. Az egyszerű jógagyakorlatok jótékony hatással vannak a testre, szellemre és lélekre. A belgyógyász és sportorvos Peter Konopka, aki évtizedek óta foglalkozik jógával, bevált ászanákat gyűjtött össze ebben a könyvben: könnyen kivitelezhető és egymással különféleképp kombinálható gyakorlatokról van szó, amelyek célzottan és mellékhatások nélkül segítenek a különböző panaszok esetén. /magas vérnyomás, depresszió, kimerültség, szívpanaszok, fejfájás, alvászavarok, stressz, emésztési problémák, változókori panaszok stb./ Sok rajzzal és illusztrációval.
|
| Szerző |
Dr. Peter Konopka
|
| Szállítási határidő |
3-5 nap
|
Vélemények
