0 Ft
További adatok
| Rövid leírás |
Szerző: Jasmine Tarkeshi Kiadó: Alexandra Kiadás éve: 2019. március Oldalszám: 285 ISBN: 9789634472827 |
| Részletesebb leírás |
A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek enyhítése révén.
|
| Szerző |
Jasmine Tarkeshi
|
| Szállítási határidő |
3-5 nap
|
Vélemények
